Peau noire : comment prendre soin de sa peau au soleil ?

 Peau noire : comment prendre soin de sa peau au soleil ?

Beaucoup de gens croient à tort que la peau noire supporte très bien le soleil, du fait de la mélanine. Il est alors temps de mettre fin à cet idée reçu. En effet même si elles ont une concentration plus élevée en mélanine, que les peaux asiatiques ou caucasiens, les peaux noires ou métissées n’en sont pas moins sensible du tout. Elles peuvent  subir les dommages des rayons UV.

Il est important de les préserver de ces effets néfastes tout en prenant sa dose de soleil qui est importante pour la vitamine D. pour cela adoptez une routine de soin adaptée à la peau noire ou métissée.

Tout miser sur l’hydratation

Si la peau noire est naturellement préparée au soleil grâce à son taux élevé de mélanine, elle doit néanmoins être préparée à l’exposition au soleil de manière rigoureuse. La peau noire s’adapte mal au climat européen, qui est bien souvent trop sec, elle est davantage sujette à la sécheresse cutanée dans cet environnement.

Afin d’appréhender au mieux les premières expositions solaires et passer un été sans danger, elle a besoin d’être hydratée tous les jours !

Pour ce faire, intégrez des produits hydratants tels que l’aloe vera ou la glycérine végétale dans votre routine de soins, ainsi que des huiles et beurres végétaux, capables de fixer l’hydratation en empêchant l’évaporation de l’eau.

Une exposition au soleil maîtrisée

Le rôle de barrière protectrice qu’offre la mélanine n’est pas infaillible, elle est souvent insuffisante. Vous n’êtes à l’abri ni des coups de soleil, ni des cancers de la peau, bien que ceux-ci soient plus rares.

De plus, le soleil a tendance à aggraver les taches pigmentaires dont sont souvent victimes les peaux noires. Il est donc primordial de vous exposer en dehors des heures les plus chaudes, et jamais sans crème solaire.

Votre peau résistant mieux aux assauts des UV, vous n’aurez pas besoin d’une protection supérieure à 20 SPF. Voire 30 SPF pour les peaux métissées. Lors des premières expositions, vous pouvez toutefois utiliser un indice supérieur, le temps que votre peau se réhabitue.

Chouchoutez votre peau avec des produits naturels

Quel que soit votre type de peau, après une exposition longue au soleil , il ne faut pas lésiner sur les soins ! Pour apaiser les sensations d’échauffement, mais aussi pour garantir la bonne santé de votre épiderme.

Il n’y a pas de secret, il vous faut l’hydrater encore plus que d’habitude afin de restaurer son film hydrolipidique, mis à mal par le soleil et ses rayons ardents.

Encore une fois, aloe vera et glycérine végétale seront vos meilleurs amis, ainsi que les hydrolats de lavande, de rose ou de bleuet.

Ensuite, pensez à bien la nourrir afin de préserver son hydratation. Privilégiez des huiles ou beurres riches en antioxydants et en vitamine E, pour de meilleurs résultats :

Coco

Avocat

Karité

Sésame

Germe de blé

Buriti

En résumé, votre peau a beau être mieux adaptée aux rayonnements UV, il ne faut pas pour autant la négliger.

Une bonne préparation, une bonne protection et de bons soins après-soleil… C’est la clé d’une peau préservée et en pleine santé !

Murtudo Murti

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